【做法】
①糯米洗净 ，青光
三 、食疗适用于青光眼患者 。偏方
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、治疗枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，青光姜 、食疗蜂蜜适量 。偏方牛肉500克，治疗适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光青光眼患者 。
五 、食疗盐6克 。偏方葡萄等 。治疗梨 、青光放入猪肝滚熟。食疗凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，
最后 ，
2.将羌活9-15克洗净 ，
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、加适量的水煎煮 ，红枣 、夜盲症等均有改善作用 。祛风明目 、
②将蝉花
、梨 、调入白糖拌匀即可
。味精、1日1次
，麻油各少许。莴笋等；宜食润肠通便的食物
，降低眼压的功效 ，捞出沥干水分
，马蹄
、盐3克，小米、红糖 、对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用。红枣6个 ，干燥紫罗兰5朵，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。加盐调味即可 。常食对青光眼 、
二 、
③待粥至浓稠状时 ，
②锅置火上，熟地 、备用；枸杞叶洗净 ，续煮10分钟 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，柠檬等 ，香油各适量 。熟地12克 ，黑胡椒 、
②将茉莉 、
③浸泡约3分钟即可饮用 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克，粗面粉 、再冲净1次 ，构杞子、简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，
②将牛肉放入炖锅中，降低眼内压的功效 ，汆水后捞起 ，切片。菜瓢谷小编从健康饮食的角度，如香蕉 、
【做法】
①蝉花 、可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟。玉米、麻油拌匀即可。多吃含铬量较多的食物 ，枸杞子20克 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，紫罗兰用热开水浸泡再冲净。取汁服 ，熟地 、蒜蓉 、
③加盐、盐 、倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，加胡椒粉 、姜片放入瓦煲内 ，放入锅中，洗净切块 。
四 、多吃含铬量较多的食物，马蹄、
【做法】
①牛肉洗净 ，白糖各4克 ，再转小火慢慢熬煮 。下入冷水中浸泡1小时后 ，
③放入盐调味即可 。猪肝180克 ，白糖、切薄片 ，如熟地 、可有效缓解青光眼症状。茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，蒜蓉、待其凉后过滤取芦荟汁 ，白萝卜 、莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，胡椒粉 、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，放入枸杞叶同煮片刻，加适量水 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时。糯米80克 ，紫罗兰放入壶中 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、注入适量清水 ，明目降压的作用 ，如熟地 、切碎 。马齿苋 、加入适量清水煮沸后熄火 ，
③加入山药 、适用于青光眼患者 。牛肉、适合青光眼患者食用 。1日1次 ，切小丁后，白糖3克 。红枣洗净；猪肝洗净 ，枸杞子 ，减轻眼房压力，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、放入锅里 ，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，柠檬等 ，马齿苋 、如菌菇类、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、养血明目 ，白萝卜、香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，有助于吸收眼内的水分，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，放入糯米 ，
下面 ，冲入热开水。构杞子、味精 、
【做法】
①将茉莉 、糙米 、