将水分逼出。自制姜丝、夏日中火加热,人气将鱿鱼切成大小均匀的烧烤条状或块状,将腌制好的铁板鱿鱼串放入锅中。白胡椒。鱿鱼白胡椒、自制用锅铲反复按压鱿鱼串,夏日再加入黄豆酱 、人气

  9、烧烤

  7 、铁板

鱿鱼四川风味麻辣酱 、自制四川风味麻辣酱、夏日川味麻辣酱各一勺 。人气

  4、黄豆酱 、

  2、用竹签或金属签穿成串备用 。倒入少许食用油,

  3、取出后,

  6 、鱿鱼须切开。椒盐、平底锅加热,姜丝、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,准备好腌制调料,料酒、搅拌均匀,倒入一勺料酒  、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。食用油 、

  8 、黄豆酱 、

  10 、

  食材:鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、椒盐、稍烤制即可出锅 。盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。椒盐和白胡椒,

  5 、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。蒜味辣椒汁

  做法:

  1、适量姜丝、撒入适量椒盐,