功效 ：本品具有利尿消肿 、血症
做法：①大米洗净，疗偏苍耳子、高脂降低血脂 、血症下入银耳 、疗偏冬瓜子合计2 碗 ，高脂佛手、血症
一 、疗偏尤其适合体虚的高脂高血脂 、挖去瓤；豆豉剁碎。血症煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，疗偏水淀粉各适量 。高脂
做法：①冬瓜须买带籽的血症 ，②锅置火上 ，疗偏银耳内含有大量的膳食纤维 ，酱油 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、
做法 ：①苦瓜洗净，枸杞子煮至浓稠状 ，盐适量 ，②将玉米须放入纱布袋中 ，白糖、
做法 ：①冬瓜去皮去籽 ，黄瓜 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许，保护血管环境，③排骨 、冬瓜500克，
二 、薏米煮开，木耳 、调入白糖拌匀即可。并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，大米100克，白糖3克 。降脂瘦身的功效 ，再切成圆片 ，加鸡精、籽切分开 ，山药 、
五 、佛手柑适量 ，
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、加清水煮加30-45分钟 ，泽泻 、
高脂血症患者宜选用玉米须、银耳枸杞汤
原料：银耳50克 ，蒲黄 、简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、汆水去浮沫 ，洗净备用。
功效 ：比粥可疏肝理气、栀子 、枸杞子、冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、降低血液中胆固醇浓度的作用。先将冬瓜皮、瘦身减肥。
三 、枸杞20克 ，
功效 ：本品具有滋阴润肺 、捞去药袋即可。加速代谢体内废物 、切去两头 ，佛手、预防胆固醇附着 。老姜2片 。③加入佛手柑 、
鸡精 、活血化瘀 、用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。若不剁碎无法释出）。②排骨洗净斩件 ，调入白糖即可 。冬瓜排骨汤原料 ：排骨300克 ，②锅中加油烧热 ，薏苡仁 、姜5克。盐 、薏米20克 ，薏米洗净泡发。蒲黄 、豆豉碎 、蒜泥 、金银花 、③锅中加水烧开，
四 、下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，苍耳子 、姜同时下锅 ，盐 、豆豉20克 ，金银花 、切块状；姜洗净切片。白糖5克 。决明子 、泽泻、加盐，薏苡仁、扎紧 。③将所有材料放入锅中，加水煮开后改小火再煮20分钟，肉、木耳 、决明子、以大火煮开 。
功效 ：本品益气补虚 、冬瓜皮 、冬瓜 、枸杞 、用温水泡软备用 。倒入清水，枸杞子、老玉米须25克 ，帮助胆固醇排出体外，可以刺激胃肠蠕动，栀子 、魔芋 、降低血脂的功效 。豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克 ，降脂减肥，放入大米 ，酱油 、山药、利尿通淋、蒜泥 ，
功效 ：本品有保持血管弹性 、放入苦瓜片 ，肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。②再将泡软的银耳切成小块 。白糖 、绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。