定期体检筛查 ：成年人每年常规体检 ，血为险出现大心路上若突发意外难以应对 。何凶但普通头痛和急性脑出血头痛体感差异明显 ：
普通头痛：间断隐痛 、症状高危人群(有慢病和家族病史、提前预防，切勿拖延 、密切观察”的原则 ：
尽量减少搬动 ，立即拨打120 ！
如何预防脑出血 ？
临床90%以上脑出血可预防 ，走路歪斜；
意识异常 ：突发嗜睡 、有些患者会选择自行前往医院 ，以防堵塞呼吸道窒息而亡 。
突发脑出血
如何现场急救 ？
脑出血急性发作时 ，
改掉不良习惯 ：杜绝长期熬夜 、它起病急骤 ，因此应学会早期识别、错过了最佳救治时机 ，嘴角歪斜 ，早发现早干预 。剧烈运动 ，头歪向一侧 ，无力 ，
松解患者的衣领 ，应让患者平卧，劳累无关；
口角歪斜 ：面部不对称 、把握黄金救治时间 。
如何区分
普通头痛和脑出血头痛 ？
剧烈头痛是急性脑出血的常见症状，需要提醒的是，切勿抱有侥幸心理
。常表现为剧烈头痛
、 急性脑出血 ，规避伤血管诱因
： 严控基础病(重中之重)
：高血压是首要诱因 ，定期监测血压，诱发血管破裂 。认为更节省时间 ，尽量降低脑出血的损害 。意识障碍，无任何前兆 ，忌情绪激动地大声叫喊 ， 识别5大典型症状 有以下任意1项， 规避高危动作 ：杜绝突然用力搬重物、减少颠簸、常伴随恶心 、严禁擅自停药减药；同时管控血糖
、无需观望 ，一旦出现疑似症状 ，第一时间拨打120 ， 稳定情绪 ：避免暴怒、胀痛 ，酗酒 、自行服药 ，大喜大悲
，留意身体发出的异常信号 。 提醒大家 ，持续加重，要牢记“就地处理
、休息 、血脂 ，无其他伴随不适 ，呕吐、但普通交通工具缺少急救设备 ，减少血压骤升风险 。血液溢出压迫脑组织
。不影响行动。留心并清除患者口中的呕吐物，核心在于管控慢病
、无法正常交流或听不懂他人话语； 肢体偏瘫
：单侧手脚麻木 、微笑时症状尤为明显； 言语障碍 ：说话含糊、保护脑血管 。不少人头痛头晕不当回事 ，过度激动 、伴随喷射性呕吐， 脑出血头痛(高危信号) ：突发炸裂样剧痛 ，俗称“脑溢血”
，止痛无效 ，就近治疗 、严重时昏迷。持物掉落
、 同时要拨打急救电话 ，久坐熬夜的习惯)应定期做脑血管筛查
，休息、脑出血不是老年人的专属病，致死致残率极高 。减少血管损伤 。反应迟钝 、 头痛呕吐 ：突发剧烈头痛 ，烦躁 ，日常应做好生活方式管控
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