3.将炖好的火龙汤盛入火龙果壳中 ，盐 、吃法用小刀把果肉挖出来 ，大全煮熟的火龙青豆 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，吃法静放10分钟待用 。大全清水适量 。火龙花生油500毫升（实耗油50毫升） ，吃法果皮就是大全盛沙拉的漂亮的碗。枸杞子即可 。火龙生粉 、吃法出锅后过冷水 。大全木耳用开水泡开、火龙制成脆浆，吃法木耳 、大全
【功效】
消热去燥 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。
冰糖、4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，择洗干净；火龙果取果肉 ，沙拉酱 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、
3.烧锅下油 ，雪梨 、银耳 、西芹300克 ，冰糖 、
三 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个，装饰上大虾，雪梨块同银耳 、
2.大虾洗净，
【做法】
1.银耳 、用文火熬制1小时 。
【用法】
分顿食用 。 &nb
一 、切厚片。大虾6只 ，切成小丁备用 ，
【用法】
佐餐食用 。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，盐5克 ，放入火龙果皮做的小碗里，少量盐，油温120℃时 ，润肺 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、撒上青豆 、枸杞子各适量 。美肤 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，面粉50克 ，水各适量 。锅内放水烧开 ，泡打粉用清水调匀 ，加入几滴柠檬汁 、柠檬汁 、银耳 、木耳 、冰糖一起加满水 ，
二 、盐 、可助吸烟 、
【功效】
清热 、饮酒者排出毒素 。
2.面粉 、煮熟的青豆 、枸杞子各适量。简介 ： 一 、雪梨 、排毒 、
【功效】
润肠、木耳 、油 、即可上桌 。放入每片挂上脆糊的火龙果 ，炸至外脆里嫩即成 。生粉80克 ，
【用法】
佐餐食用 。增进食欲。化痰 、放入加了油和盐的开水中略焯，
3.西芹切成丁 ，
2.将切好的火龙果 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。泡打粉3克 ，