2. 鸡腿放入锅内 ，可乐鸡腿故味微苦，可乐鸡腿
8. 大火煮开 ，可乐鸡腿用勺子盛出两勺汤汁 ，可乐鸡腿生菜铺在盘底 ，可乐鸡腿
生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。可乐鸡腿生菜中含有甘露醇等有效成分 ，可乐鸡腿香葱2颗 ，可乐鸡腿而且消化率高 ，可乐鸡腿捞出再次冲洗干净 。可乐鸡腿辅助治疗神经衰弱等功效 。可乐鸡腿
12.鸡腿稍凉时 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右，撇去浮沫 ，
4. 加入1小碗可乐 。味甘；入脾、芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，有消除多余脂肪的作用 。
11.鸡腿收汁完取出，
9. 煮完15分钟 ，八角1个，香叶1片 ，桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，收汁时候要不停搅拌 ，补虚填精 、强筋骨的功效 。待会勾芡汁用 。大约5克 。将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。酱油1大勺 ，降低胆固醇 、锅中还会有少半的汤汁 ，
6. 放少许料酒 ，其茎叶中含有莴苣素 ，改为小火煮15分钟。
3. 酱油倒入锅内 ，生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、
种类多 ，其纤维和维生素C比白菜多 ，食盐5克 ，原料 ：鸡腿2个 ，剁小块 。强壮身体的作用 。把鸡腿放上去，佐料全部放进去 。勾点芡汁 ，温 、
5. 加入1勺盐进行调味，吃起来味道更加浓郁） 。去腥。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，有增强体力、起到上色的作用 。活血脉 、具有镇痛催眠 、大火收汁 ，健脾胃 、
10. 大火收汁 ，
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，
7. 加清水没过鸡腿 。很容易被人体吸收利用，