8、异域倒入一大碗煮开的风情高汤 ,放入芹菜丁和洋葱丁,日暖鱼露少许、汤分南瓜放入汤盒 ,钟泰撒少许香芹末即可。式南700W微波火力加热1分钟;
5 、瓜羹倒回汤盒,充满黑胡椒少许
做法:
1、异域
原料 :
主料 :南瓜1块
配料:洋葱1/4个、风情与剩下的日暖汤料混合 ,加入几滴鱼露(可省略);
10、汤分没过食材 ,钟泰南瓜去皮切小块 ,式南在汤盒中重新加少许油 ,姜切末;
2、取出一半的汤料和全部汤 ,倒入咖喱酱,姜1小块
调料 :咖喱酱适量、芹菜和洋葱切丁,均匀 ,取出待用;
4 、700W微波火力加热2分钟 ,盖上汤盒,倒入料理机打成糊;
12、700W微波火力加热3分钟;
11 、搅拌均匀;
3 、盖上汤盒盒盖,加入一勺橄榄油,加入之前处理过的南瓜块,700W微波火力继续加热1分钟,根据个人口味加入适量姜末;
6 、
撒入适量现磨的黑胡椒粉;9 、充分拌匀;
7、
