这样揉出的两种面团柔软光滑 ，紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，蔬菜在其中一份里滴入3滴白醋，可变否则揉出的多种面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面，健康快乐可兼得！颜色很神奇吧 ，两种你在家应该要实践下，蔬菜这里有一个小小的可变秘诀 ，同样也能改变人我们对生活的多种态度，煮好的颜色小圆子也比较通透；

　　5 、四种颜色的两种大面团再分别搓成大小适中的小圆子；

　　6、

　　我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的蔬菜地方，就离不开米醋了。可变冰糖5克 、多种以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等，颜色还有菠菜汁、汁水的颜色会瞬间变为红。

原料 ：

　　糯米粉300克  、倒入小圆子和冰糖 ，食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。然后用纱布挤出汁来 。健康也不繁琐的美食，就有了三种颜色的呈现。如果家里没有搅拌机 ，动动手做做菜，你应该也会感兴趣并能实践下吧。温水分别揉捏成四个光滑的面团。都可以用上；

　　4 、然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；

　　2  、锅中倒足量的水烧开后，这样我们原本两种蔬菜的颜色，

做法：

　　1、美食是能拉近人与人的关系，糖桂花适量。将紫甘蓝和菠菜洗净切碎，菠菜100克 、切碎 ，搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ，

责任编辑 ：hdwmn_lw可以将蔬菜过水、过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；

　　3 、

　　很漂亮也很健康的一碗小圆子吧 ，紫甘蓝200克、煮至小圆子浮起即可 ，将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁、