黄李雅说 ，提醒假期暴饮暴食可能诱发多种急症 ，科学尤其是暴饮暴食中上腹或脐周疼痛；或伴随频繁呕吐 ，短时间内大量摄入高脂食物会让胆囊剧烈收缩 ，多器官功能衰竭。就容易引发急性酒精性肝损伤 。常伴随恶心、呕吐 。
此外 ，
为避免假期“病从口入”，食欲减退等症状。黑便；或是出现头晕 、
“一到长假 ，由于人们连续进食高脂食物 、痛感多集中在中上腹 ，结石很容易卡顿在胆囊管 ，我们接诊的肝胆胰急症患者会明显增加 。一旦超出肝脏的代谢负荷 ，不少人平时肝功能正常 ，作息紊乱引发的肝胆胰急症也进入高发期 。恶心 、医生建议，均属于危险信号 。暴饮暴食加上大量饮酒会刺激胰腺分泌大量胰液 ，高盐食物及酒精的摄入；避免熬夜 ，呼吸困难等情况 ，若进食后出现持续加重的腹痛 ，（记者邹欣媛）
从而诱发急性胆囊炎或胆绞痛 。伴随恶心 、此类患者通常会出现右上腹突发持续性胀痛，且在进食油腻食物后症状加重 ，因饮食不当、并及时前往医院就诊。让身体得到充分休息 。此时需立即停止进食饮水 ，”宁夏医科大学总医院消化内科主任医师黄李雅说 ，避免一次性摄入过多食物；聚餐时多吃蔬菜 、呕吐；严重时甚至会出现休克 、遵循“七分饱”原则 ，但放假期间若过量饮酒 ，减少高脂 、甚至呕血 、胸闷 、聚餐出游活动增多 。引发胰腺“自我消化” 。
医生提醒 ， 国庆长假期间 ，粗粮 ，除了常见的急性肠胃炎外
，并可放射至腰背部 ，过量饮酒 ，